Me comí unas nueces con bichitos me puede hacer Mal?

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¿Cómo eliminar los rollos de la cintura?

Soy un joven de 20 años, práctico fútbol 2 horas 4 días a la semanas, nado 1000m en 1 hora 4 días a la semana y voy al gym de Lunes a Viernes, a pesar de todo el ejercicio que hago no puedo eliminar la barriguita ni los rollos en la parte posterior...
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Abraham

Según dice la biblia, Abraham salió de la ciudad sumeria de Ur, algo así como en el 1900 a.C. En esa época Sumer sufrió la invasión de los amoritas o amorreos, pueblo semítico procedente de la península arábiga. ¿Podría ser que huyera de esa...
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Entreno intensamente, pero me crece la tripa y busco desarrollar mis músculos y adelgazar

Estoy realizando un entrenamiento de alta intensidad para desarrollar músculos, pero no estoy obteniendo los resultados que esperaba y la tripita me esta creciendo por momentos. Me gustaría me indicara que tipo de dieta podría llevar con algún...
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Ayudame a aumentar volumen

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Busco rutina de ejercicios y dieta económica para aumentar la masa muscular

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¿Gimnasio o crossfit para subir de peso?

Bueno soy una persona muy delgada que quiere subir de peso y sacar mas masa muscular, pero no se entre el gimnasio y el crossfit cual me pueda dar mejores resultados... Entonces quisiera que me recomienden algo als personas que saben..
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