¿Cómo quedarse dormido pronto por las noches?

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Problemas con "Centro de Soluciones HP"

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A la noche mi nariz se llena de mucosidad que se seca, lo cual me es incomodo para dormir

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Dolor después de extracción de cordal inferior

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Por que se me hincha la barriga .. Por favor

Como esta, le comento mi problema, sufro de ansiedad muy fuerte por comer cuando no hago nada, es decir cuando estoy de vacaciones, o cuando no tengo mucha actividad, y cuando empiezo a comer por lo general, es pan, plátano, y huevo frito con café,...
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Desde ayer por la noche, me di cuenta de que tenia un punto pequeñor rojo en el ojo derecho, me puse ajua fría, ¿Qué hago?

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