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Kick boxing y pesas

Pues vera hago kick boxing desde este verano asta ahora dos diad por semana mi progreso ha sido fantástico, he recibido muchísimas felicitaqciones de mi entrenador. Lo que me gustaría preguntarle es si usted puede darme una rutina de pesas para...
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Cual mi Peso ideal para estar ágil en boxeo?

Mido 188 y peso 100 kg. Creo que ya ha quedado claro que tengo que bajar de peso para estar ágil. Quería saber cuál sería mi peso ideal para poder tener agilidad y moverme rápido en el ring. Fuerza me sobra pero soy muy lento y por mucho que entreno,...
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Epididimitis, ¿Cocobacilar?

Tal vez no sea tu categoría de experto pero me gusto mucho una respuesta que me diste también de Salud. ... Soy hombre de 28 años y he tenido epididimitis recurrente que me ha sido tratada con antibióticos pero aun tengo molestias. Primero el doctor...
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Elaboración de pintura acrílica

He intentado hacer pintura acrílica. Una vez disperso el pigmento, se me corta cuando le añado el polímero acrílico. He hecho otra prueba, añadiendo cola trasparente.Así si funciona. Mi duda es, ¿Por qué ocurre lo de que se corte? Muchas gracias
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Manchas en mármol compac, ¿Cómo limpiar?

Espero me podáis ayudar, estoy muy angustiada, ayer se tiró la basura y debió de ir goteando porque ha dejado todas las escaleras manchadas de unas manchas que es imposible sacar... La escalera es de mármol compacto, ¿He probado con todo y no consigo...
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Normas GME (General Motors)

Necesito información de donde conseguir unos paños que indica la norma GME 60269 "wool felt to DIN 61200 hardness H1". Y una solución (liquido) para el ensayo GME L0002". No se donde realizar el ensayo según GME 60402. Podéis indicarme algún...
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Maquina de pintar bosch

He visto de la marca Bosch unas máquinas para pintar, tanto en madera como pared, etc. ¿Funcionan bien? Soy bastante aficionado al bricolaje y me encanta pintar, pero si con esto ahorro tiempo me compro una. ¿Alguien tiene una? ¿Hay muchas marcas de...
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Baba de alien

Me gustaría saber como puedo fabricar baba de alien, como en las películas.
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Cortar puertas lacadas

Voy a instalar puertas lacadas blancas. Son de la marca San Rafael. Ya dispongo de todo el material pero tengo varias dudas. Puse parqué laminado en el piso y hay una pequeña diferencia de dos o tres mm. Entre el suelo de los lavabos y cocina (más...
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¿Cuál de estas máquinas es más grande?

Se fabrican dos motores de inducción de 480V, 100hp. Uno de ellos diseñado para operar a 50Hz y el otro a 60Hz; en lo demás similares.
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