Sesión de entreno

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Mi caldera peisa enciende un hora y no calienta el piso y luego se apaga totalmente

Ante todo buenos días ! Por favor tengo un problema con una caldera peisa vieja no es electrónica, la enciendo arranca perfecto luego de una hora levanta temperatura de 40 grados y no calienta nada el piso radiante, verifique la bomba y funciona,...
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Iniciación dudas (palas, horas de clase a la semana

Acabo de apuntarme a clases de padel aprvechando el tiempo que mi hija va a clase de tenis. Voy una hora viernes y una hora sábados. Mi apunté con mi mujer y una amiga suya pero me aburro un poco porqué de joven yo ya había jugado algo al tenis y...
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Nadar 100 metros para la oposición de bomberos

Te pido consejo para poder realizar la prueba que te expongo y que me aconsejes una rutina a seguir: Natación con buceo, 100 metros en 1 minuto y 49 El ejercicio consiste en nadar y bucear, en una distancia de 100 metros, en un tiempo inferior o...
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Qué tomar después de jugar pádel.

Tengo 39 años y suelo jugar 2 veces a la semana a pádel, no hago más ejércicio y cuando acabo de jugar noto al día siguiente las típicas agujetas. Me gustaría saber qué puedo tomar para que me ayude a mejorar mi rendimiento y no acabar tan fatigado...
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Que entrenamientos puedo hacer para dominar la pierna izquierda Al golpear el balón es muy poca fuerza que le puedo dar con la izquierda Mi pierna izquierda es muy inútil
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Daños en construcción por raíces

Tengo dos pinos y dos benjamines ficus cerca de una construcción y los muros muestran fisuras y una terasa levantamiento. ¿Tienen la culpa la raíces? ¿Qué tengo que hacer en este caso?
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¿Los componentes de mi pc son compatlibles?

Quiero saber si los componentes de mi computadora son compatibles entre ellos
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Mitad superior oscura en Samsung 4k

De un día para otro descubrí que mi pantalla Samsung UN60JS7200 4K empezó a mostrar una especie de sombra en la parte superior que se va difuminando conforme se acerca a la mitad de la pantalla. Cabe aclarar que la pantalla si se ve, no es totalmente...
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Ejercicios en el hogar

Mi meta es marcar abdominales y pecho, no pretendo ser un mister atlas ni mucho menos, pero deseo tener un físico saludable y agradable a la vista. Tengo 26 años, mido 1.70, peso 70 kgs, de constitución normal No tengo tiempo para ir al gimnasio,...
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¿Cómo saber qué hacer antes de recibir el balón?

Es que resulta ser que este es mi mayor problema a la hora de jugar, porque cuando recibo el balón y estoy presionado por rivales me cuesta encontrar jugadas de provecho, y siempre acabo dando un balón hacia atrás sin crear peligro, y no es que me...
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