Me gustan las artes marciales: el Karate, Muay thai y ninjutsu. Técnicas y consejos al respecto

Preguntas y respuestas relacionadas

Acerca de la Respiración

Soy un tipo de 40 años y por cuestiones de salud y superación me encuentro en la necesidad de ejercitarme tengo un sobre peso tremendo más pienso que en unos 6 meses podre estar en la tabla de acuerdo a mi estatura y masa corporal. Más sin embargo he...
1 respuesta

Cómo conservar en el tiempo dibujo hecho a lápiz.

Quisiera saber ¿Cómo puedo conservar un dibujo hecho a lápiz?, debo hacerlo sobre un simple papel o sobre cartulina, mi idea luego es enmarcarlo en un cuadro hecho de vidrio tanto por el anverso como el reverso. Gracias por su atención y quedo a la...
2 respuestas

Portento

Siempre me ha entusiasmado el boxeo. Pero nunca he podido apuntarme a ningún gimnasio para poder practicarlo bien siempre e "entrenado" en casa, me gustaría si pudiera ser que me aconsejara ejercicios para hacer en casa. Y lo más probable que este ao...
1 respuesta

Maneras de seleccionar arte y objetos para una pared estilo galería

Paso por aquí para compartir con ustedes un artículo que encontré en la web relacionado a las Maneras de seleccionar arte y objetos para una pared estilo galería.
1 respuesta

Soy licenciada en bellas artes pintura y bellas artes diseño audiovisual

Me gustaría que me informaseis, los pasos a seguir lo que necesito por que quiero montar una academia en burgos ciudad seria solo yo.
3 respuestas

Elasticidad en las piernas

Llevo dos meses practicando kick boxing y me gustaría saber que ejercicios puedo hacer para mejorar la elasticidad en las piernas, si puedo conseguir alguna tabla o una rutina de ejercicios o si me puedes recomendar algunos.
1 respuesta

Dolor en la muñeca

Hace algunos años me lesione las muñecas. Los doctores dicen que se reventaron las bolsas sinoviales debido a microtraumatismos repetitivos originados por el entrenamiento del boxeo. Esto degenero en quistes sinoviales que me reventé posteriormente....
1 respuesta

Preparación física

Soy judoka de competición. Me puedes preparar una rutina de preparación física(pesas, gomas etc) para mejorar la fuerza absoluta, de resistencia y explosiva.
1 respuesta

¿Conductos o multisplit?

Hemos comprado una casa en la que estamos haciendo una reforma integral. La superficie a acondicionar es de 67 m2 aproximadamente, repartidas de la siguiente forma: 1 dormitorio de 13,8m2 y 273cm de altura, 1 dormitorio de 12,3m2 y 273cm de altura,...
1 respuesta

Inquietud sobre el numero de repeticiones

Quisiera que algún experto en el tema me respondiera la siguiente inquietud Voy a gimnasio hace 1 año y siempre he hecho repeticiones entre 6 y 10 en cada serie, un amigo me dice que cada 2 meses debo hacer las series de 15 a 20 esforzándome al...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema