Suelo laminado sobre superficie irregular

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Que material me recomendáis para hacer la solera de una terraza

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Reparación o sustitución tarima de madera

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Grasa a musculo..

Mido 1.85 peso 100 kg. De contextura .. Grandote te quería preguntar como me recomendarías empezar en el gimnasio una rutina.. Que me recomendás tomar.. Estoy un poco blandito..
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