Al estirar se me durmen los pies

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Llevo arrastrando cansancio en las piernas hace dos meses, después de hacer unos ejercicios para potenciar el salto. Hace dos semanas sufrí sobrecarga de los isquiotibiales, llevo dos semanas y esta sera la tercera, pero el domingo tengo partido de...
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Condromalacia rotuliana ¿Que puedo hacer?

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Hola a migo no se si me recuerdas

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