¿Hay necesidad de variar la rutina semanalmente?

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Rutinas de ejercicios con peso bajo y muchas repeticiones, ganar masa corporal en todo el cuerpo

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Pectoral atrasado -------------------------------------------------------------------------------- Tengo el pectoral derecho con un pelín menos de volumen que el izquierdo. Aunque tal vez sea por temas genéticos porque también tengo menos perímetro...
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