Ajedrecista más joven del mundo

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Llevo dos semanas tomando Citalopram 30g Yo creía que el mundillo de los antidepresivos era todo rosas Ahora, al empezar a tratarme, estoy hurgando en el tema, consultando en foros, básicamente, ya que son de gran valor las experiencias relatadas en...
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Potencia piernas fútbol

Juego ha fútbol y estoy haciendo pesas para coger fuerza en la pierna. Hago 2 días a la semana. 5 veces de 3 repeticiones sentadillas al 85% 3 veces de 3 repeticiones prensa de pierna inclinada al 85 % 1 vez de 8 repeticiones de Extensión de rodillas...
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¿Con 45años en que categoría debería correr los 10000?

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En marzo me han denunciado por amenazas. Hoy he llamado al decanato porque no llega ninguna notificación y me dicen que está terminado, pregunto que significa y me dice que me va a pasar con penal para que me expliquen y que anote y me da: previas...
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¿Se puede poner un colchón de 135 sobre un canapé de 180?

Estoy planteándome cambiarme la cama por una más grande, y he visto canapés de 180 y me parecen buena idea, así gano espacio de almacenaje. La pregunta es si tengo que cambiar el colchón o puedo aguantarlo algunos años ya que solo tiene 3 años.
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