¿Cómo acabar con los pececillos de plata?

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Dieta de la manzana... :S

Antes que nada un saludo y de antemano gracias :). Lo que pasa es que quiero bajar de peso. Tengo 20 años, peso 52 kilos y mido entre 1.50 y 1.55 y mi meta es bajar de 45 a 47 kilos. He leído acerca de la dieta de la manzana que promete bajar de 4 a...
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Hernia discal L5 S1 ¿Podré mejorar y volver a hacer deporte?

Tengo 44 años, hace dos semanas me han diagnosticado una hernia discal en L5 S1, artrosis y degeneración en otras dos, he mejorado muy poco, he leído que realizando unos ejercicios en el gimnasio se puede mejorar, llevo entrenando artes marciales...
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Duda en dieta

Me gustaría saber si las patatas son una buena fuente de hidratos para usar en dietas de volumen y en caso afirmativo cómo se deben ingerir (cocidas, asadas, fritas, etc...) ¿Los filetes en general deben de ser a la plancha o pueden hacerse fritos en...
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He comprado un almendro de Leroy Merlin y no sale

Hace cosa de un mes compramos un almendro en Leroy Merlin. Lo hemos plantado en principio en una maceta pero tenemos idea de trasplantarlo a tierra. El problema es que después de un mes en la maceta, regandolo una vez por semana, el tronquito sigue...
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Presupuesto de instalación de mármol en baños.

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Para tapar grietas, aguaplast, yeso, escayola

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