Patines en línea

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¿Es correcta la rutina que realizo en el gimnasio para hipertrofiar músculo?

Después de estar leyendo e intentando filtrar un poco lo que me podía servir y lo que no, llevo un par de meses con la siguiente rutina con la que busco hipertrofiar(previamente estuve con una rutina de acondicionamiento): Día 1. Lunes Pecho Press...
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Mi coche Peugeot carece de termostato y se apaga tras arrancar, bajan las revoluciones

Tengo un problema con mi peugeot 206 modelo 2000 de gasolina, no tiene termostato, por las mañanas al prenderlo se apaga sólito y así lo hacia asta calentarse el motor, pero últimamente lo hace aunque el motor ya este caliente, si se deja el carro...
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¿Cómo puedo mejorar mi salto?

Soy un chaval de 15 años, mido 1.90, debería jugar en Cadetes de 2º año, pero esty jugando en Juveniles ya que mis compañeros pasaron y en Cadetes sería todo demasiado fácil ya que los que intengran el equipo de cadetes miden poco y su técnica es...
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Me han tirado la ITV por frenos descompensados

Tengo un Ibiza TDI de 90 cv, de 1999, tiene 109.000 km. Hace sólo 5000 km le cambie pastillas y discos de los frenos delanteros. Desde la última ITV solo he hecho 2000 km. Apenas uso el coche. Pues en la ITV me acaban de sacar una falta grave, por...
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Me salen manchas como si fueran puntos rojos menos en la cara, ¿Pero ya hace un más de un mes tengo poca picazón y ardor?

Fui al dermatólogo y me diagnostico pitiriasis rosada, pero no estaba seguro por que estas manchas aparecen y luego vuelven a brotar así que me recomendó una biopsia, también me arde el pie y las manos no mucho pero si arde, ya llevo más de un mes...
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Dolor Talón Derecho

Don Javier: Tengo 70 años de edad. He practicado y practico diferentes deportes. Desde hace unos 20 años tengo la costumbre de ir a trotar casi a diario 7 kilómetros y raras veces ahora, 10 kilómetros. Hace unas tres semanas empecé a sentir dolor en...
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Bombín de freno

Tengo un ZX 1.9 Diesel con 200.000 km. Y 10 años de antigüedad. He pasado la ITV hace 4 días sin ningíun problema, solo he tenido como falta leve una pequeña pérdida de líquido de frenos en en el bombín de la rueda trasera izquierda. Me aconsejaron...
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¿Me puedes ayudar a muscular con hernia discal?

Actualmente estoy 6 meses de baja por la lumbalgia, dorsalgia y cervicalgia que me ocasionan la hernia discal en L4 L5 y varias protusiones en el resto de espalda. Para colmo trabajo como moza de almacén desde hace 4 años,. Los cuales dejé el deporte...
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Fractura del 5° metatarsiano

El pasado martes 27 de marzo, tuve una tocedura de tobillo en inversión forzada, en la rx lateral salio una fisura en el 5° metatarsiano a nivel de la metafisis proximal, en vista ap no se logro observar. Fui con una doctora familiar del seguro...
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Como ser delantero de fútbol

SOLO PARA EXPERTOS EN VERDAD no para aficionados Como ser GOLEADOR delantero de fútbol todo lo que tengo que saber del fútbol entrenamientos para tener más movimiento más velovidad Cuando juego fútbol me canso rapido pues corro mucho pero quisiera...
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