Planificación Anual de entrenamiento.

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Tengo doce años mido 1,66 y peso 48 kilos me preguntaba como manejar la potencia de mi tiro estas son mis características: Puedo jugar de lateral o extremo Soy muy rapido Tengo altura ¿Doy pases muy buenos que a veces dejan solos a mis compañeros...
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Por que se le cae tanto pelo a mi gran danes

¿Cada ves q barro tengo q recoger mucho pelo es normal? Aunque suelta mucho pelo no quedan claros
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Intercalar musculación con otros deportes.

Realizo ejercicios de pesas 2 días por semana. Los martes y los viernes. Me gusta dedicar un par de días más a hacer deporte, en concreto correr otros dos días o correr y jugar a squash. Actualmente juego a squash el sábado(30 minutos muy intensos) y...
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Estoy Estancado!

Soy un joven de 22 años con un peso de 67kg y estatura de 1.71cm, llevo haciendo ejercicio continuamente desde hace 6 meses, y la verdad es que me estoy sintiendo estancado, es decir que ni subo de peso, ni masa muscular, ademas de cierta flacidez en...
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Encimeras cocina

Pues estaba interesado en que m dieras un consejo sobre encimeras, según tengo entendido... Esta duropal (fórmica), silvestone (quarum (el de arguiñano y otro más que ahora n caigo), granito, mármol (k ese lo descarto...) y corian... (esto lo digo...
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Duda dividendos santander

Soy principiante en esto de la bolsa. Más bien no tengo ni idea de casi nada. Tengo un dinero disponible para invertir, concretamente 3000 euros. He pensado en comprar acciones del banco santander. Con el simple propósito de cobrar dividendos, puesto...
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Prueba oposición de bomberos

Te pido consejo para preparar la pruba que te expongo a continuación: -Subida a torre, 7 plantas con 20 kg en 48 segundos El ejercicio consiste en subir 7 plantas de una torre de maniobras, con un peso a la espalda de 20 kg, soportado en una mochila,...
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¿Mitsubishi Electric, Daiya o Heavy?

Quería saber la diferencia que existen entre los diferentes fabricantes de mitsubishi(Electric, Daiya y Heavy Ind) y si uno es mejor que otro. He visto el Mitsubishi Heavy Ind. DXK12Z de 3000 frigorías por 699 euros (más la instalación aparte) ¿Me...
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Dolor entre el gemelo y el soleo al correr

Soy un chico de 26 años mido 1,84 y peso 78kg, mi consulta es la siguiente, te explico: Normalmente yo nunca he salido a correr ni nada por el estilo, todo lo más algún finde semana jugar algún partidillo de fútbol con los amigos pero poco más. El...
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¿Se puede adelgazar por zona?

Mi problema es que soy muy ancho de tronco superior y nulo de piernas y glúteos, quería saber si es posible adelgazar y marcar el tronco superior, ya sea hacuendo pesas livianas o ejercicio con mínimo de peso, y ala ves aumentar mis tronco inferor...
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