Que bicicleta elíptica es apropiada para mi

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Miren de joven corrí en el ejercito mucho tiempo era parte del diario; ahora a los 35 anos quiero empezar de nuevo, mido 180 y he bajado de peso de 220 libras a 190 en estos 3 últimos meses (enero, febrero, marzo) con puro ejercicio de bicicleta,...
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¿Hacer Bicicleta antes o después de pesas?

Es conveniente hacer cardio específicamente hablando de una sesión de 30 minutos de bicicleta antes o después de la sesión de pesas, ¿O trabajar el cardio por separado?
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¿Es normal que la temperatura de una caldera de condensación pase de 30 a 75 grados?

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Comprar guitarra española

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¿Autónomo de alta en 2 apartados IAE?

Voy a pedir el pago único para montar un negocio cultivo de setas y también quiero abrir una tienda de alquileres de bicicletas en la playa ( Murcia). ¿Puedo pedir y utilizar el pago único para las setas y de mi dinero montar la tienda? Lo pregunto...
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Reafirmar el abdomen y tonificar mi cuerpo.La piel me cuelga y quiero entrenar y muscularme

Tengo 17 años y he perdido mucho peso, la piel se me queda "fofa", colgando, para entendernos. En brazos abdomen, pierdas, en general. Necesito su ayuda. Ejercicios, y variantes, lo que sea para recuperar mi silueta. Y por supuesto ponerme musculoso....
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