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¿Periostitis tibial que hacer para que no vuelva?
Este es mi caso practico muay thai llevo 4 meses pero e tenido pausas a causa de la periostitis tibial ahorita es la segunda ves que me afecta en mis entrenamientos e dejado de entrenar, fui al doctor en medicina del deporte y me dijo que me pusiera...
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¿Practicar deporte con metatarsalgia leve?
Tras poco más de un mes con un dolor agudo en el antepié (en la zona entre el 3 y 4 metatarsos) fui al traumatólogo y me diagnosticó metatarsalgia. También me dijo que la causa más probable era que tengo el pie cavo (no lo sabía). Nunca había oído de...
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Aumentar volumen de pierna...
ME gustaría aumentar el volumen másico de nalgas, piernas, pantorrillas. Que alimentos debe consumir y que ejercicios me recomiendas hacer para acelerar este proceso.
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Dolor en la pierna (rodilla)
Te comento brevemente lo que me sucedió, tengo 19 años y hace 2 años entreno boxeo de lunes a sábados 2 horas diarias. Bueno hace unos 3 meses sentía una MOLESTIA en la rodilla derecha al hacer movimiento de cintura (SOLO MOLESTIA!, NO ERA DOLOR), y...
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Tengo 16 los cumplo hace 2 meses Mido 1.66 ,165.5 y fui al endocrino y me dijo que tengo una edad ósea de 17
Podría llegar al 1 73 o 1.70 podrían ser sincero. Práctico varios deportes y pues me acompleja mucho he crecido poco a poco pero no me he pegado un estirón, mis padre mide 1 82 y mi madre 1 57 mis abuelos no son tan bajos están a la estatura que...
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Mido 1.60 tengo 17 años, ¿Puedo crecer hasta 1.70?
Mido 1.60 y recién cumplí 17 años, mi papá mide 1.75 y mi mamá 1.54 . Estoy haciendo ejercicios de estiramiento, yoga, barra hace una semana,¿Cuánto tiempo tiene que pasar para notar la diferencia? Entreno por las noches ~¿También nací prematuro eso...
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Latidos en la garganta
Me llamo rocío y tengo 29 años, a veces y cada vez más me dan como latidos hacia la garganta varios muy seguidos, y a veces solo uno, es una sensación extraña, me pasa cuando estoy tranquila en el sofá, viendo la tele, etc, es decir que no estoy...
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Deporte con contractura
En diciembre tuve un accidente de trafico que me causó contractura cervical y muscular en el trapecio. El mes pasado me dieron 20 sesiones de fisioterapia y recién haber terminado la rehabilitación estuve unos días estupendamente pero llevo una...
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Exceso de piel abdominal tras adelgazar
Escribo para preguntar cómo podría quitar la piel sobrante de haber adelgazado 20 kg en 2 meses o por ahí, ya se que ha sido muy rápido.. Eso fue a los 16 años y aún ahora a los 18 sigo teniéndola, he aelgazado algo más y también he crecido mido...
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Que arte marcial sirve para...
Que arte marcial sirve para defenderse en la vida cotidiana por si algún ladrón quiere robarnos, o si en un boliche somos atacados.
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