Protusión hernia discal

Preguntas y respuestas relacionadas

Pinchazos en los pies, dolores en cuello y espalda y contracción en las manos

Desde hace varios días estoy presentando unos dolores fuertes en el cuello nuca espalda y a mismo tiemposiento que las manos se me contraen y en los pies siento algunas punzadas Mucha gente me ha dicho que puede ser problema cervical... Yo fui donde...
1 respuesta

Lesiones spining

Hago spining unas 3 veces por semana, un día haciendo una clase, note un pinchazo en la rodilla, justo en el huequecillo al lado de la rotula, si me sentaba en la bici no notaba nada, pero cuando estaba depie con carga en la bici o haciendo sprins lo...
1 respuesta

Resonancia magnética de columna cervical

Soy david tengo 22 años quería comentarle que tuve 1 accidente de trafico y después de 1 mes sigo teniendo síntomas como mareos dolor de cabeza y lo que más me molesta son las hormiguillas que tengo en la mano izquierda más exo 1 resonancia magnética...
1 respuesta

Dieta, Ejercicio y musculación.

Vera, tengo 21 años, mido 1,80 y peso alrededor de 95kg. Quiero perder peso y tonificar mi cuerpo, en especial el tronco y los brazos. Que debería hacer, ¿Perder primero el peso y luego hacer ejercicios de tonificación o hacer los dos simultáneamente?
1 respuesta

Problema con dolor sacro

Hace un tiempo, aproximadamente 2 años me apareció un dolor bajo, inicialmente pensé que era el coxis, fui donde el medico me indico que era conveniente una radiografía lumbosacra algo así, pero no evidencio ninguna clase de fractura y aun persiste...
1 respuesta

Piscina dos veces en semana

Quiero hacer natación 2 veces en semana para relajar piernas y tonificar musculo, mi intención es correr todos los días unos 45 min y hacer musculación 3 veces en semana para ganar masa muscular, los 2 días que no hago musculación meter algunos...
1 respuesta

Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
1 respuesta

Discopatía y protusión discal..

Buscando en google he llegado a esta página y me encanto la explicación que diste a un paciente... Mi tema es el siguiente.. Después de un año de dolores ocasionales en la zona lumbar acudí a mi traumatólogo, me mando una resonancia magnética y los...
1 respuesta

Expediente incapacidad AYUDA

Os explico un poco mi historia, en enero del año pasado sufrí un accidente laboral, la mutua me reconoció como accidente laboral y me estuvo tratando durante unos meses, al causa de muchos problemas sufrí un infarto de miocardio en el mes de agosto...
1 respuesta

Guienme un poco

No se de cuando sera este post pero me intereso mucho. Hace tiempo voy al gimnasio y hace más o menos 2 años que hago natación quería saber si podría hacer una rutina para aumentar masa muscular lunes miércoles y viernes y martes y jueves voy a...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema