¿Winstrol?

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Suplemento natural para ganar masa muscular

¿Algún batido proteínico natural o algún suplemento natural para ayudar al musculo a crecer? Mi objetivo es ganar masa muscular con ayuda del gimnasio pero también quiero cuidar la dieta para obtener mejores resultados, estoy en contra de todo...
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Tiempo en gimnasio y nº de series

He leído que es recomendable que el tiempo de entrenamiento no pase de 30 minutos o a lo sumo 45 minutos. La rutina que estoy haciendo tiene 5 ejercicio (aprox) con series de 6 y 4 repeticiones (por ejemplo pecho tengo press de banca, press...
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¿Por qué no se me quita la uretritis?

Desde hace un año tengo inflamacón en la uretra en la parte exterior y me han mandado muchas cremas sin resultado alguno, el otro día fui de urgencias porque note que me dolía el pene y me salia como pus como si me se estuviese infectando y en un...
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Mejorar mi estado físico

Holatengo 17 nos de edad, pero me considero relativamente muy flaco para mi edad y para mi altura .. Puedo deir que soy alto... Quisiera tener recomendaciones para aumentar mi asa muscular, haciendo rutinas, quizás dietas no se algo que pueda...
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Aumento de masa muscular

Mi nombre es Alex escribo desde chile, tengo 21 años, mido 1.73 mts, peso 70.3 Kg. Tengo un porcentaje de 13.5 % de grasa, voy hace alrededor de un año al gimnasio, pero no consigo aumentar ni definir bien mis pectorales, tengo 3 rutinas en la...
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¿Puedo quedar embarazada usando correctamente mesigyna?

La situación es esta: me estoy cuidando con la inyección anticonceptiva mensual Mesigyna, desde enero/2010, y hasta ahora no me ha fallado. Pero este mes me tenia que bajar la regla el 22 o 23, y aun no me llega.. La inyección me la coloco cada 28...
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¿Puedo consumir creatina sin tener vesícula?

Hace una semana me extrajeron la vesícula biliar por medio de una laparoscopia. Quisiera saber si puedo consumir suplementos como creatina, proteínas u otroa para eliminar grasas y aumentar masa muscular, ahora que no tengo vesícula. Después de...
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Dudas sobre la creatina

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¿Cómo bajar de peso rutinas o dietas?

Quisiera que me aconsejaran un método para bajar de peso y aumentar mi musculatura
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Rotura de Troquiter con desplazamiento y avulsión

Me operaron por una fractura de troquiter con desplazamiento y me tuvieron que recolocar los tendones que se habían soltado, llevo 6 semanas de reposo postoperatorio, y empiezo la rehabilitación ya, y quería saber un tiempo estimado de recuperación,...
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