Tomar L-Carnitina

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¿Tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio trae consecuencias?

¿Quiero saber si tomar proteína en polvo sin hacer ejercicio es malo para la salud o el cuerpo? Quiero saber que ventajas y desventajas trae hacer esto es que el motivo es porque quiero engordar estoy muy delgada y comprare proteína me parece que se...
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Quiero una buena rutina de pecho

¿Bueno mi pregunta es como poder marcar el pecho y tenerlo bien formado llevo alrededor de un año y 4 meses en el gym voy alrededor de 4 veces por semana si he obtenido buenos resultados pero quiero tener el pecho bien definido no con grasa de la...
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Creatina + Gimnasio

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Diarreas

Le escribo para decirle que llevo ya unos días con diarreas intermitentes, es decir, hay días que no voy al baño y hay otros que voy hasta 5 veces. Tengo 17 años y desde siempre he padecido del aparato digestivo (concretamente los intestinos) hasta...
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