Adaptarme al fútbol de once jugadores, los delanteros me desbordan y ganan la espalda

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Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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Tengo 13 años y mido 1.68 1.69 aprox. Puedo llegar a medir 1.80?

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¿Cómo quitar puntos y granos rojos despues de rasurarme la barba? Anexo fotos de mi caso

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