Me gustan las artes marciales: el Karate, Muay thai y ninjutsu. Técnicas y consejos al respecto

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Qué bicicleta comprar?

Hace mucho que llevo desconectado del mundo de la bici y me estaba planteando comprarme una. Mi idea era comprar una bici para rutas por carretera y con la idea de hacer el camino de santiago. De vez en cuando algo de pistas... No sé que tipo de bici...
1 respuesta

Animación sociocultural como salida laboral...

Últimamente me ha entrado la curiosidad por la demanda de animadores/monitores socioculturales. Por un lado ¿Sabría decirme si alguna diferencia entre ser "Animador sociocultural" y "Monitor de Ocio y tiempo libre? Y si es aplicable o sabe si hay...
1 respuesta

Rutinas full body

Llevo casi un año en el gimnasio, hasta ahora he estado haciendo rutinas divididas, dos grupos musculares por día, me gustaría probar este mes y a modo de obtener mayor definición una rutina de full body, tendría pensado hacerla 3 días por semana...
1 respuesta

Quiero ganar velocidad y resistencia

Es bueno hacer cambios de velocidad trotando o corriendo, ¿Para ganar resistencia y velocidad?
1 respuesta

¿Cuánto debo descansar para un desgarre?

Este es mi caso hace una semana atrás levante peso y lo hice mal esto me ocasiono un desgarre en la parte inferior del abdomen la doctora me reviso y dijo que tenia que descansar un mes para recuperarme pero mi pregunta es esta yo practico muay thai...
1 respuesta

Tengo leve dolor de cabeza y nauseas Ayuda!

Desde hace dos meses me mude a Escocia, todo iba bien hasta hace unas semanas. Me levante por la mañana con leves nauseas, no le daba mucha importancia porque no he vomitado y tampoco me sentía muy mal. Las nauseas se me quitan cuando como algo o...
1 respuesta

Deseo aumentar mi velocidad en los combates

Actualmente practico taekwondo lo que me tiene muy contento ya que lo considero un deporte completo que combina la habilidad, la estrategia y la fuerza. Ante esto mi inquietud por mejorar es constante, y una de las cosas que deseo mejorar es la...
1 respuesta

Como puedo desarrollar las piernas

Quiero que me indiquen que tipo de ejercicio debo hacer para lograr desrarollar las piernas
1 respuesta

Miocardiopatía hipertrófica e hipertrofia ventricular

Tengo 26 años y soy muy deportista, concretamente en los últimos dos años practico deporte con más asiduidad, y me gustaría saber si un ecocardiograma normal que me realizaron en la infancia y unos electrocardiogramas normales sucesivos, así como la...
1 respuesta

¿Puedo practicar boxeo con una fractura de fémur?

Hace 6 años me fracturé el fémur de la pierna derecha por lo cual, tengo la pierna 2 centímetros más chica que la otra. Recuerdo que el doctor me dijo que durante un tiempo (como 4 años) hacer deporte que tenga que ver con saltos, como por ejemplo el...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema