Ejercicios con costal

Preguntas y respuestas relacionadas

Esguince de bailarina de ballet

Soy bailarina de ballet desde hace tres años tengo 23 años, y mi entrenamiento abarca mas o menos mas de 25 horas semanales, es decir que al día veo aprox entre 5 horas seguidas de entrenamiento de ballet clásico, el caso es que hace 17 días me caí...
1 respuesta

¿Como puedo distribuir los Macronutrientes correctamente?

Tengo un serio problema con la distribución de Macronutrientes. Como ya dije en otras preguntas, entreno boxeo, siempre de cara a competición. Ahora mismo peso 66kg, mido 167cm y tengo 22 años. El caso es que hasta hace poco tenia más peso por lo que...
1 respuesta

Mi sueño es practicar boxeo profesionalmente, en la élite de los pesos welter

´Antes que nada mucho gusto... Bueno tengo 15 años y 7meses de edad y aun no eh entrenado en ningún gym de boxeo y me gustaría entrar a uno antes de cumplir los 16 y llegar a ser profesional como la elite de los welter, pacquiao cotto margarito...
1 respuesta

Espalda y boxeo

Noxes mira quería hacerle una pregunta mira aoy un chaval de 23 años mido 1,87 peso 96kg me quiero iniciar en el boxeo pero tengo la espada un poco desviada y con una protusión discal leve el boxeo podría empeorar mi espalda? ¿Debería de perder...
1 respuesta

Rodilla inflamada, ¿Puede ser otra cosa que liquido?

Mi problema es la rodilla derecha, hoy a la mañana cuando me levante note un leve dolor, después de caminar un rato se me empezó a hinchar y a doler tanto que no podía apoyar el pie. Me asuste así que fui al medico que no fue de mucha ayuda, me hizo...
1 respuesta

Que ago si soy ambidiestro

Acabo de meterme a entrenar a un gym de boxeo tengo 17 años y juego football americano desde hace 4 años así que casi todo es nuevo para mi lo que queeria saber es como debería empezar la pelea por que soy ambidiestro muy poca diferencia en fuerza...
1 respuesta

Rotura de menisco por lesión en Isquios?

En Agosto tuve una rotura de isquiotibiales (3,5cm) la cual me produjo mucho dolor en rodilla tanto en parte posterior como en los laterales al hablarlo con el traumatologo me dice al hacer una RM que tengo degeneración meniscal con rotura radial del...
1 respuesta

Ciatalgia izquierda

Mi nombre es rodrigo y soy de chile Tengo un dolor en la pierna izquierda y aveces el dolor se va para cualquier lado, hacia abajo, al medio en la rodilla, en la cadera, pero siempre al lado izquierdo. Me tome escáner y el resultado es el siguiente:...
3 respuestas

Endurecimiento de nudillos

Durante muchos años jugué football americano en los últimos 5 o 6 años golpee algunos cascos con los nudillos, siendo esto parte del momento de la jugada, ya tengo lo suficientemente duro mis nudillos o es necesario seguir endureciéndolos, por que...
1 respuesta

Molestias o dolores en el pecho y el cuello

Mi inquietud esta referida a unos síntomas extraños que tengo desde hace unos meses y últimamente me están preocupando; mi contextura física es: masculino, 1.85 cm de altura y peso 75 kilos. Todo empezó con unos dolores en el pecho; específicamente...
4 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema