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Cómo mejorar en el test "Course Navette" socorro :(
Veréis dentro de unos meses tengo que realizar el course navette, y debo llegar a 7,5 periodos. Llevo 2 semanas entrenando martes y jueves la prueba, y solo llego a 2 periodos (casi casi 2,5). Y me gustaría saber como puedo mejorar para llegar a los...
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Bajar de Peso rápidamente
¿Bueno mi problema es que estoy muy pasado de peso tengo 18 años y quiero bajar rapido de peso y meterme en el gym para bajar más rapido de peso entonces mi pregunta es que si tomando las pastillas de Hydroxicut puedo bajar de peso más rapido y sin...
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¿Maratón con estos antecedentes?
Quiero consultarte si para los antecedentes que te detallo a continuación te parece prudente preparar un maratón, considerando que va a a ser mi primero (y se me hace un reto interesante que quiero acometer). Practico el fondismo con alguna...
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Ejercicios para un equipo prebemjamin de fútbol 7
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Periostitis Tibial y Nutrición
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Lesiones de rodilla
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Empezar a entrenar
Hasta hace poco estaba en un gimnasio, haciendo pesas, pero es que no me da tiempo a ir las dos horas que suelo estar allí, y quiero empezar a entrenarme para correr, el caso es que no se ni como empezar, haber si me pudieras dar una tabla o algo...
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