Gimnasia rítmica con 20 años

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Te escribí hace algún tiempo y hace poco que he retomado el nado. Me recomendaste que empezase con 20 minutos sin detenerme pero no sé si tampoco podía hacerlo para respirar o estaba incluido en el nado sin parar. Quiero decir, yo me detengo a hacer...
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Pregunta sobre rehabilitación tras hepatitis a

Hace aproximadamente un mes fui dado de alta de una hepatitis tipo a, y en general fue bastante rápida mi recuperación, en especifico tengo dos cuestiones que quiero preguntar 1 antes de esto, yo acostumbraba entrenar diferentes actividades de...
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Marcar músculo, aumentar mi volumen pero sobre definir; rutina de ejercicios de pesas en gimnasio

Mi pregunta seria que normalmente suelo ir al gimnasio 3 o 4 veces a la semana pero de 40minutos efectivos. Te cuento: LUNES: Pectoral (5 ejercicios) MARTES: Bíceps (3 o 4 ejercicios) y Tríceps (3 o 4 ejercicios) MIÉRCOLES: Hombro (3 o 4 ejercicios)...
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Dejar una carrera y empezar otra

Estoy en mi primer curso de carrera y no me gusta, entonces ya pagué todo el año y voy a acabar el curso. Quiero terminar este curso y empezar una nueva carrera, que no pertenece a la misma facultad pero sí a la misma universidad, he mirado que no...
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Juego a fútbol y querría saber qué debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme

Solo quería preguntarte que debo hacer para aumentar mi condición física y no cansarme tanto en los partidos. También quería preguntarte si me podrías dar consejos para ser mejor lateral
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Trabajo donde expliques el paralelo entre el deporte, la actividad física, y la recreación

Ademas incluye en el trabajo las siguientes consultas: Consulto sobre que es el deporte, la actividad física y la recreación.Consulto sobre la importancia del ejercicio físico en el desarrollo integral de la persona.Consulto sobre los efectos de la...
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Necesito (por favor) que me diga cual es la mejor manera de aumentar mi masa muscular y definir... Tengo 23 años, peso 88 kilos, mido 1.77 y buena complexión física(pero con grasa en mi abdomen)... Llevo 3 meses en el gimnasio y ya no quiero volver a...
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Gimnasia pasiva

La pregunta que necesito me respondas es la siguiente, mi hermana sufre de poliartritis reumatoidea, por si no sabes que es es artitis a nivel de muchas articulaciones, es una mujer joven y por esta enfermedad que le impide hacer cualquier tipo de...
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Para dar cursos en un club deportivo (vela), es necesario dar de alta la escuela en sus estatutos

Soy el presidente del club, y desde hace unos años me doy de alta en la SS como autónomo y contrato a un monitor, mi pregunta es la siguiente: Me gustaría que la escuela sea del club, ¿Pero para ello hay que tenerlo en los estatutos y hay que darla...
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Qué MÁSTER hay que hacer para ser profesor de e.f si has hecho INEF?

Voy a terminar inef próximamente. Estoy pensando en preparar unas oposiciones para profesor de e.f. He visto que hay un máster que te capacita para ser profersor de E.S.O, bachillerato, FP e idiomas. Sin embargo, al no venir de ningún grado afín a...
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