Tiempo libre para desayunar

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Cálculo hora extra

Después de mucho tiempo he conseguido que mi jefe me pague la hora extra de mas que hago cada día, que al mes son 20 horas, pero la cantidad que él ha dicho no me cuadra ya que me sale a menos dinero que la hora trabajada y yo creo que no puede ser,...
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Que contrato me pertenece y derechos

Se supone que en mi contrato pone que trabajo en una cuidad en concreto pero la verdad no es así. Siempre me desplazo una media hora o tres cuartos de hora para llegar al trabajo dependiendo a la zona que me manden. Me pagan las dietas y me prestan...
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Convenio 38 horas semanales

Trabajo en una guardería como educadora infantil con un contrato de 40 horas semanales y cobrando el salario mínimo según mi convenio colectivo estatal. Pero mi duda viene, cuando veo que el convenio recoge que debo trabajar solo 38 horas semanales....
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Chófer

Mi pregunta es muy simple. Soy un conductor de camión y mi jefe nos obliga a trabajar los domingos y nos paga ese día como día normal. En mi contrato pone que la jornada es de lunes a domingo con los descansos que establece la ley y 40 horas. No me...
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¿Merendar antes o después de ejercicio?

La pregunta es sobretodo que es más conveniente, si merendar antes o después de hacer ejercicio. Normalmente hago pesas por las mañanas, después de desayunar, pero ahora en vacaciones muchas veces aprovecho el tiempo libre por las tardes para hacer...
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Horario para comer en hostelería

Llevo fija en mi empresa 7 meses a jornada "completa" y siempre nos han dado de comer, hasta nos hemos turnado para hacerlo, pero de golpe me han dicho que tengo que venir comida de casa ( entro a la 13 hs a trabajar), poco a poco nos han reducido...
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Calculo de horas en Excel

Quisiera que alguien me ayude, quiero hacer el cálculo de horas trabajadas por día quitando 30 min de descanso, por ejemplo AB= 0:7:00 Am AC= 00:30 AD= 15:30 y el resultado sería en la AE= 8.5 lo cual es correcto pero no sé cómo restarle los 30 min...
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Reducción de jornada y cambio en mis funciones

Me incorporo al trabajo con una reducción de jornada por guarda legal, con anterioridad hacia 40 semanales en turnos de mañana o tarde y mi reducción sera 30 horas semanales en turno de mañana. Mi categoría es jefe de grupo y la empresa me comenta...
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Horas de lactancia

Tengo una duda que nadie ha sabido aclararme, a partir del día 11 de diciembre termina mi permiso de maternidad, a partir de esta fecha voy a reducir mi jornada a 5 horas pero quiero acumular las horas de lactancia en días, algunos dicen que los días...
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Ejercicios caseros para definir músculos

Tengo algo de barriga y estoy yendo al gimnasio. Mi objetivo es marcar los músculos. Qué ejercicios puedo realizar en mi casa para complementar, y de ser posible, ¿Hacer qué me marque más rapido?
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