Sesión de entreno

Preguntas y respuestas relacionadas

Busco un cambio de raqueta

Desde que empecé a Jugar a tenis, hace 8 años, ahora tengo 42, estoy utilizando la HEAD TI S6, oversize, actualmente estoy sobre el 390 del ranking absoluto, he mejorado la técnica en todos los golpes, y he intentado cambiar de raqueta, para una más...
1 respuesta

¿Cómo desinstalar un juego PERO quedándose con el progreso?

Cuando quiero desinstalar un juego, por ejemplo Little Nightmares, ¿Me bastaría con copiar la carpeta "saved games" o la ruta superior, para, si reinstalo en el futuro, poder conservar el progreso del juego? (Para enseñárselo a alguien etc, ya está...
1 respuesta

Como instalar Portero electrónico de 2 hilos

He comprado un portero electrónico AVIDSEN -102106 que dice que es de 2 hilos, pero cuando lo he abierto me he encontrado la sorpresa de que lleva 2 hilos solo para el audio y si se quiere instalar el abridor de la puerta hay que pasar otros 2 hilos...
1 respuesta

¿Cómo entrenarme para carrera de 10k?

Hace un mes y medio que ya me estoy entrenando, por mi mismo com algunas informaciones que baje por internet, estoy corriendo 15k en 1h, 20m mi tiempo más corto que he echo, corro 15k para tener resistencia los días miércoles por las tardes, y los...
1 respuesta

Entrenamiento 800 metros

Soy corredor de medio fondotengo 22 años, 70 kg, 1.77 metros. Entreno para 800 y 1500 metros. Actualmente estoy haciendo 2:10 en el 800, y 4:40 en 1500 metros. He mejorado considerablemente, con respecto al año pasado. Aunque mis tiempos todavía no...
1 respuesta

Portero automático. Uso de cableado 4+n para portero de dos hilos.

Tengo un problema en una instalación de portero automático en una vivienda unifamiliar. Actualmente hay instalado un portero tradicional 4+n, más dos hilos de alimentación (7 en total). El cableado va desde la vivienda hasta la puerta exterior a...
1 respuesta

Lesión en el tobillo

Hace poco me lesione el tobillo jugando fútbol, me fui al doctor, no es nada grave, solo una hinchazón y un hematoma en el tobillo, tengo que jugar en 2 semanas en un campeonato, y yo siento que el progreso si es lo bastante rapido para jugar el...
1 respuesta

No puedo navegar con el Firewall. Ayuda.

Necesito la ayuda y conocimiento de algún experto en Firewall, antivirus o simplemente en conexiones de internet, ojalá alguien me diga que pasa, en resumidas cuentas, paso esto, jugaba quake III en línea y me empezó a marcar error de conexión,...
1 respuesta

Volante de recuperación

Me gustaría conocer el movimiento táctico de la volante de recuperación, en tácticas de 1-4-4-2 y 1-3-5-2.
1 respuesta

Heavy Dutty 2

He leído como aconsejabas a un amigo la rutina de HIT, primer nivel. Yo ese ciclo ya lo he superado y quisiera que me indicases la rutina del nivel 2 de HIT. Ejercicios, series, repeticiones y kilajes. Una pregunta ¿De cuántos niveles se compone el total?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema