Entrenador de cadetes

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Estoy aprendiendo recien a jugar, y compré un madero rosskopf y quería saber si las gomas 729 (friendship) cross de 2.2 y LKT pro xp de 2.2 me servirían para aprender, siempre me ha gustado jugar y estoy muy motivado para entrenar, mi forma de juego...
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Molestias intermitentes en la espalda

Ante todo quiero agradecerte de antemano toda la ayuda que me puedas prestar. Verás, desde hace un par de años, tengo unas molestias en la espalda, que no podría localizar exactamente, pero que se ubican entre el omóplato izquierdo y la parte...
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Trabajar los brazos (bíceps - tríceps)

Soy principiante en esto de la musculación y quisiera comenzar con una rutina. Cada vez que voy al gimnasio, no se que ejercicios hacer y por eso pienso que a no ser que pregunte a alguien estaré perdiendo el tiempo. Ya se que se necesita mucha...
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Opinión sobre que posición jugar

Buenas noches. Lo primero que OS quería comenta es que mido 1.77y peso 58 kilos. Me gusta mucho jugar tanto de lateral como extremo,debido a que tengo un gran salto, y un tiro bastante acertado. Por segunda, he empezado a entrenar este año, y según...
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Base de datos deportiva

Tengo como ejercitación que crear una base de datos de fútbol en la cual me permita agregar las competiciones que correspondan a diferentes países que se juegan por temporada. Mis tablas País: cod_pais - país - bandera Competición: cod_competicon -...
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¿Sabías estos datos del padel?

Mi más cordial saludo. El pádel es un deporte de palas de padel de origen mexicano. Se juega en parejas y consta de tres elementos fundamentales para su desarrollo: la pelota, la pala y el campo de juego o pista. Consiste en hacer botar la bola en el...
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¿Podría usar sustanon 250?

Sr le vengo a hacer una pregunta que me tiene muy confuso, comentare yo practico pesas y bueno soy una persona delgada me ha costado aumentar de peso durante 2 años solo he logrado aumentar como 10 kg y bueno ahorita estoy en 65 y me ha costado ami...
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¿Cómo mejorar técnica rápidamente en el fútbol?

Tengo 15 años y lo que más me apasiona en la vida es el fútbol, en mi casa me critican mucho por ello, en especial mi mamá, ella se enoja siempre por eso por que dice que para mí lo más importante es eso... Y pues no puedo negarlo, es una parte tan...
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Dolor en el TALÓN por mala pisada en un sprint

¿Qué me pasa? - Me duele el centro del talón derecho (el centro de la "bola") solo cuando lo apoyo al caminar. - NO me duele el arco de la planta del pie. - Apenas he mejorado en estos 4 días, aunque ahora puedo estar de pie con el pie apoyado,...
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¿Qué rutina me podría ayudar a tener un buen físico en un año si entreno en casa?

Para empezar, tengo 17 años, mido 1.72 mt y peso solo 62 kilos, por mas que como no logro subir de peso, estoy entrenando hace 2 semanas y como cada 3 horas, tomo al menos un litro de leche diario desde que eh comenzado a entrenar, como maní, barras...
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