¿Porque me da miedo jugar fútbol en campo y me da mucha presión?

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¿Puedo entrenar en el gimnasio de 7 a 9 e ir a jugar futbol a las 10 (soy portero)?

Yo juego futbol 7 los lunes y sabados, como portero, pero ya me estoy poniendo gordo 90 kg 1.73 mts y quiero ir al gimnasio de lunes a jueves, seria lunes ir al gym y despues al partido, martes a jueves gym solamente, viernes descansar, sabado fut y...
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Siento que no encajo en la sociedad, me resulta difícil llevar amistades o socializar.

Anteriormente ya te había consultado, pero esta vez es algo diferente, lo que me esta pasando es que yo mismo me siento que soy menos ante la sociedad, al convivir con los amigos no tengo problema pues lo conozco muy bien, pero al momento de estar en...
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Cambio de gomas en paleta donic 900

Soy jugador avanzado en tenis de mesa y me ha surgido la duda de si puedo cambiarle las gomas a una paleta que viene ya armada (donic 900). Ya que siento que tiene muy poco control y efecto, no necesito tanta velocidad dado a que no juego muy...
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Tiros de falta y dribles

Quiero saber si hago bien al momento de lanzar las faltas tengo dos formas de hacerlo la más común es la de la folha seca le pego en el pivote del balón abajo y con el empeine pero arrastro mucho el cuerpo hacia enfrente y cuando baja el balón lo...
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Cura para rotura fibrilar y lumbociatalgia

Tengo 52 años, Hace 10 días me puse a jugar un partido de fútbol sala con chavales de 25 / 30 años, (estoy "en forma" Camino mucho y corro regularmente) me lie a correr Tras el balón si calentar ni nada, y a los 10 minutos zaas, zaas, dos latigazos...
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Que tomar si hago en un día gimnasio y fútbol

Tengo una duda sobre que tomarme en el siguiente caso que le expongo: Normalmente me levanto a las 8:00 AM desayuno, a las 11 aprox. Almuerzo, a las 15:00 como, a las 18:00 meriendo, a las 20:00 voy al gimnasio y al terminar me tomo un batido de 40...
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Quiero saber cuales son las características principales de las posiciones de jugadores de fútbol

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¿Qué marca de botas de fútbol sala es mejor?

Es solo por curiosidad ya que mis amigos me han dicho; NIKE, Adidas, etc.
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Nervios sin razón

Me pongo nervioso sin razón alguna, quisiera saber algún modo de tranquilizarme, Deje de ir al gimnasio, salir a bailar, jugar al fútbol por miedo a que me vengan nervios
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Frustración profesional y baja autoestima.

Tengo un problema que no se por donde comenzar a explicarlo. Desde niño he tenido problemas de autoestima, timidez excesiva, es algo que he ido mejorando con el pasar de los años, actualmente tengo 29 años, sin embargo aún me causa problemas. Entre a...
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