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Mi pregunta es sobre que opinas sobre la ruta de ejercicios de pesas que te voy a comentar y la dieta, teniendo en cuenta que mido 1'75 y peso 80 kilos, entreno de 8:30 a 9:30 de la noche y que yebo cuestión de un mes practicando pesas, osea...
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He cogido una semana de vacaciones de lunes a lunes pero el lunes y el martes son fiesta cuentan también como vacaciones

Esos días de fiesta nacional y de la construcción cuentan como vacaciones mi convenio marca 30dias naturales de vacaciones
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Como extraer datos con macros?

¡ Estoy aprendiendo a realizar macros en excel en verdad soy novato en estos temas, quiero extraer datos específicos de varios libros y a su vez varias hojas en excel, he leído algunos temas de esta pagina pero sigo sin lograr mi objetivo, en verdad...
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Llevo 4 días de retraso y anoche tuve relaciones con mi pareja y manche un poco pero nada poca cosa, no era ni rojo ni marrón.

Soy cristina pues lo que te decía que llevo 4 días de retraso tengo algún síntoma, pero nada cuando voy al aseo es transparente, por que como me da algún síntoma pensaba que era ya la regla pero no. Pues anoche tuve relaciones con mi pareja y manche...
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Contabilizar financiación

Me llamo Juan y llevo la contabilidad de mi pequeña empresa en la que hemos adquirido dos Furgonetas de 2ª mano por una financiera, por lo que todos los meses tengo que pagar la cuota de la financiera, pero no se cómo contabilizarlo, así como cuando...
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Como puedo mostrar las fechas faltantes de una columna de una tabla sql server es decir Tengo una tabla llamada BITÁCORA con un campo llamado FECHA_CITADO, y tengo varias fechas que corresponden a días hábiles LUNES A VIERNES: ejemplo Tabla: bitácora...
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Quisiera ver si me puedes ayudar con un plan de entrenamiento para 5000 metros, tengo un año corriendo alrederos de 30 a 60 minutos por sección de 3 a 4 veces por semana, por el puro gusto de correr, pero quisiera entrenar más formalmente e...
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