EA= 2 cartas entre 10 numeradas de 1a10 ...

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Planilla por destajo

En mi archivo planillas por destajo tengo 10 operarios de producción. El lunes producimos ARROZ(500 KG) y AZÚCAR(600 KG), el martes AZÚCAR(600 KG) Y HARINA(800 KG), el miércoles HARINA(600 KG) Y ARROZ(700 KG) y así hasta el sábado. Por kilo de arroz...
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¿Como usar los amino, la creatina en polvo y el batido de proteínas adaptados a mi rutina?

Soy un hombre de 102 Kg. (tengo sobrepeso), tengo 35 años y mido 1.83 mts. 8 a 9 am. Suelo desayunar 10:30 media mañana tomar mi batido de proteínas, al medio día después del gimnasio 1:30 PM almuerzo completo, 5:00 PM media tarde estoy comiendo 200...
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Buscar valor aproximado, pero MAYOR

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