¿Tengo 15 años puedo ir al gym y cuantas veces?

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Soy un chico de 16 años mido 1.73 cm peso 58 Kg hace unos 3-4 años pesaba 68 Kg (media menos claramente) pero al cumplir los 14 baje a los 48 Kg y tengo Flacidez he engordado 10 Kg estos dos últimos años y me gustaría convertir la grasa en musculo...
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Me nutro bien, perdí grasa, he ganado músculo y quiero definirlo, sobre todo mis abdominales

Llevo desde julio en el gym con un entrenamiento normal, como bastante sano(pollo, pescado blanco, pasta, arroz, etc) y hago de 4 a 5 comidas al día, el problema que antes estaba un poco gordito, y perdí unos 10kg aproximadamente de grasas, aunque...
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¿Tratamientos generales para disminuir el acné?

Tengo 16 años, y desde hace unos 9 o 10 meses tengo el cabello sobre mi frente, y coincidendialmente comenzó a aparecer acné sobre esa zona. En un principio, era un acné muy leve, pero con el pasar del tiempo ha ido empeorando y ahora esta mucho más...
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¿Cómo espesar un aceite de Silicona (Polidimetilsiloxano) alguna idea?

Pensé en el Jabón de Litio pero le resta brillo al producto, necesito algo Hidrofobico por que una de las características es crear un gel abrillantador que repele el agua.. La finalidad del producto es restaurar temporalmente la madera y que parezca...
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Puntos negros en la nariz

Tengo bastantes puntos negros en la nariz, quisiera saber si alguien sabe o ha conseguido eliminarlas.
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Tengo un cachorrito de diez dias con problemas en la piel ¿Que hago?

El tema es que son muy chiquititos y no se si conviene sacarlo de al lado de la madre para levarlo al veterinario, la perra es pitbull tuvo 9 cachorros, pero solo uno tiene este problema, comenzo con pequeñas peladuras en la cabeza y ahora va...
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¿Marcar o ganar volumen a los 13 años?

Tengo 13 años ya llevo 5 meses en el gym, yo era un niño tenia 12, pero me decidí a bajar de peso y comencé a hacer ejercicio en mi casa, crecí un poco y mi panza bajo y con el ejercicio y combinándolo con entrenamientos de fútbol baje poco a poco...
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Acné que no se quita

Tengo 24 años, y desde la pubertad tengo bastantes granos, a veces tengo la cara algo mejor pero luego vuelven. La cara la tengo con algo de rojez, sobre todo en la nariz, aunque a vecs la teno mejor también, y no es acné muy localizado, me sale...
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Sobre acné microquistico o cosmético

Tengo desde hace mucho granitos en la frente, apenas no notan pero hacen que la piel no sea lisa y regular y llevan mucho tiempo ahí. No son rojos, ni con pus ni nada, pero nunca se me van. El resto de la piel la tengo bastante bien, pero siempre con...
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Ayuda en el cuidado de mi cara

Soy joven de 16 años lo que pasa que tengo un problema y no se que aser; ase poco estuve trabajando y ya que me exponía demasiado al sol me salieron manchas oscuras aparte de eso tengo acné leve pero lo que si tengo son cicatrices a consecuencia de...
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