Alguien tiene el pdf del libro para crecer de estatura

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1. Me gustaría saber a los cuantos minutos de hacer ejercicio se empieza a quemar grasa o a bajar de peso. 2. Y que ejercicio son lo que queman grasa más rapido, (aganme una lista del mayor al menor)...
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Tengo 17 años, soy hombre y mido 1.54, ¿Alguna sugerencia para que pueda aumentar de estatura?

Quiero aumentar de estatura y esto me causa baja autoestima ya que hablan sobre mi estatura y eso, ¿Alguna sugerencia para que logre aumentar de estatura?
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Cuando deja de crecer el pene?

Tengo 18 años y me preocupa tener un pene pequeño, siento que parece de niño todavia, mide 12 cm de largo y no es muy grueso tampoco, ¿Hasta cuándo deja de crecer? ¿Y qué puedo hacer si de verdad es muy pequeño?
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Ejercicios para mejorar la coordinación y la flexibilidad

A ver si me explicas, esta es tu respuesta: "Párate de lado cerca de la barra y sube una pierna. Ten mucho cuidado con este ejercicio!! Pon gran atención a las instrucciones!! El objetivo NO es tocar tu rodilla con la pierna. SI HACES BIEN EL...
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Tengo una niña de 2 años y tres meses y le hemos comprado una cama de ikea para niños. En ellas sólo caben colchones de Ikea y tenemos duda de si cogerle uno de látex sintético que viene perforado y dicen se airea bien, o uno de muelles ensacados. En...
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Rectificación en cervicales

Me diagnosticaron rectificación en las cervicales y la 4 y 5 vertebra pegada al saco, el medico dijo que no se puede hacer nada, mi miedo es que yo trabajo de ayudante de cocina y cargo con baldes de mas de 20 kilos y bandejas de cocina industrial...
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Tengo 17 años y mido alrededor de 169, quería saber si puedo crecer más a pesar de mi edad, actualmente peso alrededor de 80 kg tengo bastante vello corporal, mi padre mide alrededor de 175 mi madre alrededor de los 155, me gustaría saber si puedo...
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