Me duele el empeine de la pierna derecha

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Dolor en muñecas

Soy informática y dedico más de 10 horas al día al ordenador, la mayor parte del tiempo en la oficina. Hace años empecé a notar que si me pasaba demasiadas horas seguidas tecleando me dolían ligeramente las muñecas, pero enseguida el dolor cesaba...
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Dolor agudo detrás del muslo derecho al correr 100 m en atletismo

El sábado mi hijo corrió un 4X100 pero ya del día anterior se sentía cargado. Cuando le faltaban 30 m para terminar tuvo que parar y llegó como pudo. Sintió un tirón detrás del muslo. Le costaba caminar por el dolor, pero después de estirar y caminar...
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Lesion en enpeine por muay thai

Empecé a practicar muay thai hace una semana por primera vez. Aprendiendo a patear con sacos de golpeo de vez en cuando sin querer le daba con en el empeine del pie lo cual producía dolor e hinchazón en el pie. Llego un momento donde se me inflamo...
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Fuerte contusión en cuádriceps (vulgarmente calmante)

Soy un chico de 25 años y hace dos días sufrí una fuerte contusión en el cuádriceps (por el recto anterior). La lesión me la hice corriendo hacia un contrario i cochacmos forntalmente, con la mala suerte que el tío me clavó la rodilla justo en medio...
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Rotura de maléolo posterior y fractura de peroné proximal, ¿Me han quitado la férula puedo usar la bota walker?

Hace 23 días me caí y me rompí el maléolo posterior y fractura de peroné proximal por debajo de la rodilla, me pusieron dos tornillos. Me han quitado la férula y las grapas pero no me han puesto ni vendaje ni nada y tengo mucho dolor, en tres semanas...
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Una mesa de Ikea me semiamputo la falange de un dedo. Ni Ikea ni mi seguro me han dicho aún nada. ¿Qué hago?

El día 20/12/14 mi mesa de terraza de Ikea se plegó de forma inesperada cuando la estaba cambiando de sitio. Tuve que llamar a emergencias y ser trasladada al hospital, porque me fracturo el hueso del tercer dedo de la mano derecha y me dejó la...
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¿Fractura o desviación en la giba nasal?

Pues bien mi duda es la siguiente, es posible tener una "desviación" o algo así en la giba de la nariz, es decir en la parte superior, de manera que la nariz quede algo aguileña, ¿Cómo consecuencia de un golpe duro recibido de pequeño? El golpe fue...
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Lesión de dedo

Como estas tengo una pregunta ¿Como hace 4 mese y medio me doble el dedo jugando y desde ese día lo he resentido, cosa que me preocupa, no me duele normalmente sino cuando estoy jugando y que de mala suerte se me doble un poco con el balón ya traigo...
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¿Sera rotura de menisco?

Espero que alguien me pueda ayudar en lo que tengo, me dedico al atletismo, hace 20 días tuve una competencia en la que había cuestas muy pronunciadas (subidas y bajadas) fue de 10 km, no tenia ninguna molestia en la rodilla, trote dos días para...
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Manuales de entrenamiento, ejercicios y demás..

Desde hace poco entreno a unos chavales de 6 años, de fútbol 5, y algo de idea tengo para dirigirles, pero Quisiera si alguien me pudiera ayudar con unos manuales de ejercicios para realizar con ellos en los entrenamientos.
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