¿Cómo puedo curarme de mi falta de flexibilidad en mis piernas?

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El pie zambo, el tendón de aquiles del pie calcificado, gonartritis en estado avanzado, que no me operan porque dicen que soy joven (44 años), y atrofia muscular en toda la pierna, saben cuanta minusvalian me darían.
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Me salen manchas como si fueran puntos rojos menos en la cara, ¿Pero ya hace un más de un mes tengo poca picazón y ardor?

Fui al dermatólogo y me diagnostico pitiriasis rosada, pero no estaba seguro por que estas manchas aparecen y luego vuelven a brotar así que me recomendó una biopsia, también me arde el pie y las manos no mucho pero si arde, ya llevo más de un mes...
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¿Qué me está pasando en la espalda?

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