Relaciones existenciales

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No consigo subir de peso.. Incluso con suplementos

Llevo ya un tiempo en el gimnasio, lo deje hace cosa de un año por una operación y volví a los dos meses, anteriormente no tomé suplementos, eso si una buena dieta. El tema es que el primer mes de la vuelta fue para empezar a coger ritmo ya que no...
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Estoy "atascao"

Llevo 1 año entrenando, lo hago 4 o 5 días a la semana, habo mucho aeróbico, corro sobre 50 o 60 minutos unas tres veces por semana y el resto lo dedico a musculación, he adelgazado unos 8 kgs, actualmente peso 75 y mido 1.72, estoy tomando...
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Nadar 100 metros para la oposición de bomberos

Te pido consejo para poder realizar la prueba que te expongo y que me aconsejes una rutina a seguir: Natación con buceo, 100 metros en 1 minuto y 49 El ejercicio consiste en nadar y bucear, en una distancia de 100 metros, en un tiempo inferior o...
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Opinión de este nombre para un hijo

Aún no voy a ser madre (y al paso que voy no lo seré mínimo hasta los 30), pero luego de pensarlo muy bien ya tengo decididos los nombres que les pondría a mis hijos. Yo soy Humanista y como persona de Letras que soy me encanta el Mundo Grecolatino....
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Compaginar ejercicios: fuerza y resistencia + descanso

Soy un chico de 24 años. Mido 180, y peso 79 kilos, así que estoy dentro de mi peso normal. Hago bastante deporte, pero tenía una duda y quería ver si me la puede responder: Los deportes que hago son: Fútbol, correr, bici, nadar, golf, tenis y padel,...
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Dudas carrera

Voy a terminar un ciclo de grado superior de imagen y tenia pensado meterme en la carrera de periodismo porque veo que con el modulo tengo pocas salidas... Pero tengo muchas dudas... ¿Periodismo tiene salidas? Con el modulo puedo entrar directamente...
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Interruptor conmutador

Tengo un interruptor doble el cual controla la luz de la cocina y la luz del recibidor, este ultimo conmutado con otro interruptor en la pared de enfrente, el caso es que los quería cambiar para lo cual compre uno nuevo de la serie 31 de Simon, no...
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Volumen muscular y abdominales! ¿Dieta?

TEngo 25 años, peso 73 kkg y mido 1.80. Quería saber alguna rutina para ganar volumen y conseguir abdominales. Hace 15 días que empecé en el gimnasio, voy 3-4 veces por semana de lunes a domingo según pueda, también me gustaría saber algún consejo...
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Siento que mi vida no tiene sentido:(

Bueno le cuento tengo 24 años yhasta ahora no encuentro una razón suficiente para vivir, no le encuentro sentido a mi vida siento que es muy aburrida, ademas de que no me gusta mi forma de ser soy muy seriay tímida y eso me molesta mucho a mi misma...
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Manipulación motivacional

¿Existe la manipulación motivacional? ¿Algún ejemplo?
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