Crecer magro

Preguntas y respuestas relacionadas

Dieta proteína

Quiero empezar con una dieta que me ayude a coger musculo pero intentando ganar la menor grasa posible,,, para ello entreno en el gimnasio 5 días a la semana con una rutina apropiada para lo que quiero y todos los días que puedo ( unos 3 o 4 días a...
1 respuesta

No puedo ir al baño

Verá, yo siempre he sufrido de estreñimiento, pero esta vez es demasiado. Llevaba una semana sin poder ir al baño, y por ello me tuve que tomar dos pastilla de favia, y ponerme 2 micralax hasta el que al final pude ir. Esto ocurrió el lunes, y hoy...
3 respuestas

¿Por qué no logro adelgazar?

Sucede que estoy algo pasada de mi peso normal. Por lo regular peso 48-49 kg, y estoy en 56, lo cual es bastante para mi. Soy chica, tengo 24 anios, y mido 1.60. No tomo anticonceptivos. Sé que estoy pasada porque se nota el exceso de grasa en mis...
11 respuestas

Dianabol efectos secundarios, ¿Son reversibles?

Si, conozco los efectos del dianabol mi pregunta es, ejemplo: la alopecia, dicen que al tomarlo se tecae el pelo, me pregunta es, ¿Si solo lo tomas por un mes y lo dejas te volvería a crecer el pelo? También quiero preguntar si es verdad que cuando...
1 respuesta

Creatina, glutamina y dieta para ganar volumen

Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
1 respuesta

¿Alguien conoce la marca Asppen de colchones? ¿Es recomendable?

Quería informarme sobre la marca Asppen de colchones, ya que me la han recomendado y quería saber las opiniones de los expertos en colchones.
9 respuestas

Rizos suaves e hidratados sin productos de Tiendas.

Me encantaría informarme sobre como puedo mantener mis rizos hidratados y suaves con productos o recetas naturale que no sean productos de las tiendas:ej: "Panten PRO-V : Rizos Perfectos".
1 respuesta

Aumentar masa y eliminar michelín

Tengo 16 años mido 1.88 y peso unos 77kg aprox. He ido al gimnasio el mes de julio y agosto i el mes de octubre i ahora sigo yendo. Mi problema es que quiero eliminar ese michelín que tiene mucha gente tampoco tengo mucho pero no me gusta, al igual...
1 respuesta

Acné y suplementos alimenticios para gimnasios

Tengo 18 años, soy propenso al acné y me gustaría saber si los componentes que llevan estos suplememtos alimenticios para gimnasio (tiamina, riboflavina, piridoxina, etc) producen acné. Un apunte; el año pasado estuve tomando proteína de suero (100%...
1 respuesta

Explosiones en caldera.

Tengo una caldera chaffoteux de propano solo para calefacción y con un acumulador de agua para acs. El problema son las explosiones que se producen cuando la caldera se enciende para mantener caliente. La llama del piloto esta continuamente encendida...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema