¿Cómo escribir sin esforzar los codos y tendones de las manos?

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Tengo 44 años y me dolían ambos hombros. Me dijeron que tenía el espacio subacromial reducido y que si quería que desapareciera el dolor debía operarme. Me operé ambos hombros. Aparte de limar el acromion, me hicieron una bursectomia en ambos...
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Mejor raqueta para mi codo.

Te escribí hace un tiempo por un problema que tenía en los dedos de la mano. Parece que poco a poco se me va pasando el dolor. De todas formas quería preguntarte. Usa una Yonex rds 001, pero buscando en el baúl de los recuerdos he encontrado una...
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Es grave el caso de que la cadera no mueve una parte ?

El otro dia fui al fisioterapia y antes de iniciar la sesión me hizo unos ejercicios de estiramiento y uno de ellos consistía en tocar con los dedos los pies . Pues bien me dijo seguido una parte de tu cadera no se si era izq o dra NO MUEVE . ¿Me...
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Dolor en huesos y articulaciones

Desde hace tres o cuatro años, día a día sufro múltiples e intensos dolores en huesos y articulaciones, comencé con dolor en el hombro, después en el codo, más tarde rodilla, tobillos, espalda, lateral del muslo... Y un largo etc. Me cuesta conciliar...
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Me duelenarden los dedos en manos dedo medio

Me empezó con una urticaria en la parte del estomago y chaparreras y a los días me empezó a doler el dedo medio de las manos, ahora ya me duele hasta el dorso de la mano y de repente me dan oleadas de dolor hacia en codo, el dolor de las manos no se...
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Contractura crónica

Hace más de un año que tengo una contractura en la musculatura paravertebral a la altura dorsal. Todas las semanas voy al fisio y me da una masaje, aparte de esto por las noches durante 20 minutos me pongo una almohadilla eléctrica. He probado muchos...
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Dolor codo, hacia el tríceps

Voy asiduamente al gimnasio y desde hace un tiempo vengo notando cierto dolor en el codo. En la parte que va hacía el tríceps en algunos ejercicios. Me recomendaron cartílago de tiburón y la verdad es que bastante bien pero en cuento he dejado de...
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Crecer estatura

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Touchpad (mouse) ¿Es recomendable?

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Tengo 17 años y hace 6 meses comense a sentir un dolor raro en mi espalda (omóplato), era como un dolor en el hombro izquierdo, fui al hospital e intente explicarle en donde estaba el dolor, me dijeron que solo eran dolores por estrés o mala postura...
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