Esguince en la muñeca

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Dolor en ambas rodillas al bajar escaleras

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Dolor agudo detrás del muslo derecho al correr 100 m en atletismo

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Ante todo, mi caso es el siguiente, por un esguince mal curado, que no guarde mucho reposo he ido recayendo, y he tenido que parar antes de que llegue a peor, llevo 2meses y medio sin correr, mi pregunta es, ¿Qué es más recomendable la tobillera o el...
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