Estamos mal de dinero y me molesta que mi pareja malgaste lo poco que tenemos, ¿Qué hago?

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Tablas nutricionales

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Consejos sobre qué comer para adelgazar

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Rutina y dieta para musculación

Te explico un poco. Llevo 1 año en el gym y la verdad que no hago unos avances muy claros, sobre todo lo que menos noto es mi espalda y mis brazos, me los veo muy flojitos y me gustaría que me dijeras una buena rutina y sobre todo una dieta para...
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Tengo 16 años pero estoy considerando ir a vivir con mi novio :(

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Receta pollo a la broaster o pollo apanado

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Custodia materna

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Mi hijo pelea mucho con su primo

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