¿Cómo puedo mejorar en resistencia?

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Entrenar con pulsómetro

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Goles a river plate

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Si un jugador esta en posición de fuera de juego, y un jugador contrario equivacadamente le tira un pase, ¿Es fuera de juego?. ¿Igual cuándo rebota en el poste? ¿O cuándo un compañero patea pero rebota en un contrario y le llega?
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