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Como adelgazar 4/5 kilos

Me gustaría poder adelgazar unos cuantos kilos. Te cuento, tengo 39 años, mido 1,72, peso 68 kilos. Tengo un hijo de 2 años, al cual sigo dando el pecho. Llevo vida sedentaria, no practico deporte y trabajo en una oficina 5 horas. Donde más grasa...
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¿El consumo de 300 gramos diarios de soja afecta de algún modo al esperma del hombre?

Bueno sou un chico de 25 años y hace más de 5 meses que voy al GYM y bueno tengo ya mi dieta y todoy la verdad que suelo consumir asta 300 gramos de soja diariamente. Mi primera pregunta es : ¿Esa cantidad de soja que consumo me puede perjudicar de...
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Reparacion pérdidas Piscina bloques hormigon

Construimos una Piscina de bloques de hormigón, la enfoscamos con mortero de cemento (con SikaCIM), la impermeabilizamos interiormente con SikaTop 141 SP y la pintamos con SikaGuard Piscinas. Así la tuvimos 5 años sin pérdidas apreciables. Tras ese...
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He comprado una cama canapé con un somier de láminas. Ahora estoy en proceso de selección de un colchón. Me gustaría que fuese de gama media, pero no sé muy bien que tipo. Viendo alguna web me ha parecido entender que los colchones de muelles no van...
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La pared de la cocina se moja cuando hay humedad en el ambiente o cuando llueve. La picaron hasta el ladrillo le hicieron de nuevo el revoque. Luego volvió a salir para taparla le colocamos cerámicas hasta la mitad de la pared y ahora sale por...
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¿Conviene hacer una sociedad?

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Desencriptar texto cifrado usando una matriz?

Requiero descifrar el siguiente mensaje encriptado de acuerdo al cifrado de Hill QLUVCIHPANBIAOFNHERBUXHMSYR, para esto necesito entender el procedimiento que se emplea en este taller, ejercicios, punto dos:...
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¿Cómo bajar de peso rutinas o dietas?

Quisiera que me aconsejaran un método para bajar de peso y aumentar mi musculatura
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