Quisiera saber un plan de ejercicios para mejorar mi velocidad de reacción y mi coordinación de piernas para el tenis de mesa

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Juego Tenis de Mesa como Hobby, pero he tratado de mejorar mi juego y la elección de madero y gomas me tiene contrariado, ya que hay opiniones variadas en el club donde participo. Estoy jugando con un madero DHS wind W2010, para la derecha tengo una...
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Alternativas cambio de cauchos dhs hurricane 3 neo

Tengo una madera primo vitesse con dos cauchos hurricane 3 neo y quiero cambiar el caucho de drive ya que se me queda mucho en la malla quisiera ver que alternativas hay a este caucho?
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