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Musculo de isquiotibiales se monta
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Relacionado con la elasticidad
Practico Full Contact, tengo 25 años, mido 184 cm y peso 77 Kg, mis inquietudes son respecto a la flexibilidad: Por ejemplo, en uno de los ejercicios que hacemos de elasticidad, yo estoy de pie, de lado apoyando el hombro izquierdo contra una columna...
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Hernia de disco muy dolorosa.
Tengo una hernia en L5 S1, y estoy fatal, no puedo estar más de un minuto en pié... La que puedo hacer, pues el dolor lo controlo casi con medicamentos, pero no es plan estar todo el día tumbado.
5 respuestas
¿Un año con dolor lumbar sin lesión aparente?
Matizo, lesión debe haber, claro, porque el dolor existe. Me refiero a que ni la radiografía ni la RM muestran anomalías suficientes como para justificar un dolor que se extiende tanto en el tiempo. Es un dolor muy localizado, en la zona lumbar, sin...
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¿Cuál sería el tratamiento para el síndrome del túnel carpiano?
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Hola, tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás, como 5 dedos arriba de la rodilla
Disculpa tuve una lesión en el muslo de la parte de atrás como a 5 dedos arriba de la rodilla, sentí como un golpe o piquete, me sucedió jugando fútbol, al momento de correr y esforzarme, quiero saber cuanto tiempo tengo que parar y cual es el método...
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¿Me tienen que arder los músculos?
Cuando entrenaba antes me dolían los músculos después de entrenar ahora después de como 2 meses ya no me duelen aunque ago diferentes ejercicios estoy en el gimnasio 2 horas 5 días a la semana y ago rutinas que me exigan un poco pero aun así aumento...
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Luxacion tobillo /Luxacion subastragalina
El 1 de junio de este año jugando al baloncesto sufrí una luxación subastragalina, vamos, que se me salio el tobillo. Fui a urgencias donde me lo colocaron de nuevo, allí me pusieron una férula y estuve una semana ingresado en el hospital a la espera...
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Ayuda con ejercicios de retención de orina para combatir la eyaculación precoz en la relación sexual
Mi problema es creo algo relativamente común te hablo de la eyaculaicon precoz, pues muchas veces simplemente con el hecho de frotar sus genitales contra los míos eyaculo (aprox. 4 min), después de eso si tengo relaciones la primera relación con...
3 respuestas
Discopatía dorsal
Desde hace dos años y medio, sufrí de un sobre esfuerzo, una lesión en la espalda, a raíz de dos resonancias magnéticas me dijeron, que tenia discopatía D6-D7-D8-D9, he realizado muchas sesiones de rehabilitación sin mejora alguna, ginnasia activa, y...
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Ciática?
Vera tengo una molestia en la pierna derecha y no se si puede ser ciática yo hago powerlifting (levantador de potencia) tengo 20 años y alguna vez que otra e tenido ciática pero solo me a durado dos o tres días y sin tomar ninguna medicina bien... El...
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