Ejercicio flecha(natación)

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Piernas gorditas

Mi problema es que tengo las piernas gorditas, es una herencia familiar y no son demasiado gordas pero me gustaría que delgazaran un poco. Voy al gimnasio entre y 3 horas diarias, y hago 70 minutos de cardio (cinta de correr y elíptica) y 45 minutos...
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Escoliosis en los dorsales

Soy una chica de 19 años que tiene escoliosis en las dorsales. La reumatóloga me ha mandado a hacer natación 3 veces por semana. Mido 1'70 y peso 69kg (he subido de peso por las navidades, antes pesaba 64 je je). A lo que iba ... Me han dicho que si...
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Dolor lumbar irradiado en la pierna derecha

Llevo 6 meses con unos dolores que nunca había tenido, de esta forma tan continua. Me duele a veces la zona lumbar y se me extiende a la pierna derecha llegando hasta los dedos del pie como con calambres y cosquilleo. A veces también me duele la...
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¿Cómo puedo mejorar mis lanzamientos?

Por otro lado necesito unas rutinas para mejorar mi estilo de lanzar, ademas de una rutinas para mejorar mi dribleo.
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Necesito que me expliques el significado de varios términos relacionados con la musculación

Puede que esta sea una de las preguntas más tontas que te han hecho, pero estoy empezando y hay expresiones cuyo significado no entiendo o no se si lo entiendo bien. Si pudieses aclararme algunas de ellas, te estaré muy agradecido: Jalón Curl Press...
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Se puede girar 45 grados un inodoro?

Tengo un baño el cual el inodoro está perpendicular al lavabo es decir te sientas en el. Inodoro. Y casi te chicas con el lavabo, si se pudiera girar se ganaría espacio, pero no sé si se puede y no quiero tener ningún problema
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Dolor ante la flexión de rodillas ante mi rehabilitación de la operación de ligamentos cruzados

Estoy operado del ligamento cruzado anterior, ya te conté en otra consulta como me encontraba, ahora llevo más de 7 meses operado aun me duele la pierna en la flexión forzada y en la extensión forzada, pero cuando más molestias tengo y más persisten...
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En la launa la aceleraciòn de la garvedad es de 1.6 m/segundo al cuadrado. Construir la grafica x-t para un objeto que se lanzara verticalmente hacia arriba con ve, ocidad de 8m/s en la luna. En el mismo plano construir la grafica x-t si el...
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¿Se debe instalar un calentador tumbado en el suelo?¿O debe ir siempre colgado de la pared?

Tengo el calentador instalado en un altillo que hay sobre el lavabo, la cuestión es que está tirado en el suelo del altillo, o sea, encima del techo del lavabo. No sé si hay una normativa al respecto, pero tenía entendido que los calentadores siempre...
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Multa en plazas minusválidos no distinguibles

En el Parque de atracciones de Madrid hay una zona de aparcamiento enfrente de la puerta principal reservada para minusválidos. Está señalizada por dos placas verticales bastante distanciadas ya que hay bastantes plazas reservadas. Las plazas son...
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