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Protusiones discales
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Hiperlordosis lumbar ¿Podría recomendarme algunos ejercicios especiales?
Me han diagnosticado hiperlordosis lumbar, aunque en realidad lo tengo desde nacimiento. Los lumbalgias son horribles sobre todo después de estar varias horas sentado. Soy opositor y paso mucho tiempo estudiando. Práctico atletismo con frecuencia....
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Colchones alemanes
He leído todas las consultas sobre descanso de la web y ahora tengo muchas más dudas que al principio. Busco colchón y quizá base, de 160x200 para pareja de 182cm-88kg y 165cm-56kg. El suda muchísimo y se mueve cada 10 minutos y casi siempre está...
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¿Qué debo hacer si tengo una lesión en la espalda?
Hace 3 semanas y media mi espalda se quedaba sentida de los ejercicios que hacía (el deporte que hago es calistenia media) Un día fui para un rancho, anduve montando y caminando. Al siguiente día sentía inflamada mi espalda, sentí una lumbalgia...
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Cervicobraquialgia que me pueden decir
Hace 3 años me empezó un dolor en el cuello que igual me duele hasta el brazo, en ese año me inyectaron y me dieron fisioterapia con calor, me volvía cada año y se intensifica cuando estoy acostado y me estreso siento caliente, este año 2017 me...
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¿Escoliosis y discapacidad?
Desde los 12 años (ahora tengo 29) llevo "luchando" con la escoliosis. Tenvo desviación dorsal y lumbar de 39 y 35 grados respectivamente. Me pusieron un aparato milwokee que llevé durante 4 años, he hecho natación, rehabilitación y muchas horas de...
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Contracturas
Soy una persona nerviosa y con ansiedad a parte estoy mucho sentado en el ordenador por mi trabajo peso 110y mido 1,80, me pasa que a veces tengo muchas nauseas desde por lamañna hasta todo el día quizás se me mejora cuando me tumboen un sofá ademas...
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Hernia, gimnasio natación y proteínas
Me acaban de diagnosticar una hernia l5-S1. Llevo un año en el gimnasio y estaba comenzando a ver resultados. Me han recomendado hacer natación y no me han prohibido que siga en el gimnasio siempre y cuando lo haga con mucho cuidado y cuide los...
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¿Dolor de espalda relación con dentadura?
Llevo ya desde el pasado mes de julio con dolor de espalda en la zona lumbar, me coge el glúteo izquierdo y a veces tengo parestexia en tobillo por cara externa. He estado de baja por lumbociática, después me dijeron que tengo una protusión en...
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Tengo 18 años y un dolor muy fuerte en la zona lumbar, ¿Qué es?
Investigue un poquillo y me da que es lumbalgia o algo.. Pero quiero más opiniones... Ya que en mi casa a nadie le importa.. Bueno. Tengo 18 años, Y siempre he tenido presión en el cuello y espalda y también algún tipo de cansancio en la espalda.....
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Hernia discal L4-L5-S1
Desde hace años me ha dolido la parte lumbar de la espalda, hace dos años me hicieron una R.M. Y me diagnosticaron discopatía degenerativa incipiente L4-L5 con imagen de hernia discal medial que amputa la grasa epidural y deforma saco tecal y otra...
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