Alguien tiene el pdf del libro para crecer de estatura

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Puedo crecer más? Mido 170cm con 14 años

Tengo 14 años y mido 170cm. Mi madre mide 160cm y mi padre mide 169cm, hago baloncesto 3 veces a la semana y 1 día a la semana tengo partidos, tengo una alimentación saludable y duermo entre 8-9 h diarias, ¿Hasta cuánto puedo crecer? En mi familia...
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Pene curvado hacia abajo

Es que es bastante curvado hacia abajo(más o menos la curvatura inicia la mitad del pene) y por esa razón he tenido cierto temor acerca del inicio de mi vida sexual, ya que a pesar de haber tenido la oportunidad no lo he hecho por que temo que me...
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¿Podre crecer a 1.77 teniendo una "edad osea" de 18 años y midiendo actualmente 1.67?

Soy hombre y hace un mes cumplí los 17 años (edad cronológica) y al ver que a los 16 años no crecí ni un cm decidí hacerme un análisis carpal para saber mi edad osea, resultando que mi edad es de 18 años (edad osea), es decir mis huesos están un año...
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¿Estoy en el promedio? ¿Por cierto me deje de masturbar hace 2 semanas porque dicen que te hace más seguro sentimental

Quiero saber tengo 16 años en 1 en un mes y medio cumplo 17 y me mide 11,5 y grosor 12, ¿Está bien para mí edad?
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Mantener masa muscular en los brazos

Le hago una pregunta, entreno hace 3 años y quisiera ya no tener que seguir subiendo las cargas en el gimnasio, desde que empecé a entrenar con pesas he hecho 3 series de 10 a 12 repeticiones en los ejercicios de brazos usando siempre cargas...
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Ejercicios para tripa plana y piernas duras

Primero de todo, decirte que no soy una chica con sobrepeso o enfermedades relacionadas con ello, solo que ahora que se acerca el buen tiempo me gustaría ponerme en forma si puede ser sin ir a un gimnasio, ya que mis horarios no me lo permiten. Me...
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¿Podre crecer 3 CM, mido 1.70 con 15 años

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Espalda

D me gustaría que me solucionaras un par de dudas que tengo, si es posible: 1.Hace tiempo (1 o 2 años) que me duele la parte derecha de la espalda, e ido al medico pero me dice que es del crecimiento, ahora bien, tengo 16 años (soy del 89) mido 1'73...
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Mejor manera de heredar casa de nuestro padre

Mi padre tiene una torre con jardín en un pueblo que está a nombre de mi madre que murió en el año 81. Mi padre ya es mayor y un día nos dejará. ¿Cuál es la mejor manera (más económica) de heredar la casa para sus hijos? ¿Cambiarla de nombre ahora?...
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Dolor de cadera. ¿Puedo hacer ejercicio, caminar, baile, pesas?

Soy mujer, tengo 47 años, mido 165 cm y peso 65 kgs. Hace 4 meses y medio fui a una fiesta con tacones, estuve bailando y luego tuve mucho dolor en mi pierna izquierda, tomé Diclofenac y con los días pasó la molestia. Dos mese más tarde estuve...
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