Cual es mejor aislante térmico

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Paneles de poliuretano

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Quería saber si me podría ayudar con un tema que me esta costando la salud. Resulta de que vivo en un bloque de pisos de construcción 1980, mi dormitorio da a una cocina/salita de los vecinos de abajo, aparte de otro dormitorio ( que lo tenemos de...
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Sistemas para aislar cajones de persianas

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Aislar casa y cambio ventanas

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