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Ejercicios para desarrollar zona media o "CORE"

Actualmente estoy interesado en desarrollar un programa de entrenamiento guiado al desarrollo de la fuerza muscular junto con la elasticidad pero teniendo como base o eje el trabajo sobre la zona media o CORE. Dispongo de algún material pero este...
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Autónomo vs. Sociedad Profesional Unipersonal Ltda

Quiero darme de alta como profesional, existe una subvención de concesión directa de 7.000 euros si lo hago como persona física (invirtiendo al menos 5.000). ¿Puedo sentirme medianamente "cómoda", dándome de alta como empresaria individual, con un...
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¿Hay alguna comparativa de marcas de ventanas PVC?

Me gustaría saber si hay algún cuadro comparativo de ventanas de PVC en el que aparezcan entre otras KÖMMERLING, SCHUCO y VEKA, ya que estoy interesado en la perfilería de 70 mm y no se por cual decantarme ya que las que tenemos en mente tienen tan...
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Amiga cleptómana

Tengo una amiga que creo que es cleptómana, pero en este caso roba cosas importantes como una cámara digital o mucho dinero. Ella tiene 23 años y un hijo de 4. Aparte de esto miente con frecuencia en cuanto a su vida, invento tener un trabajo,...
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Comportamiento niño 7 años

Tengo un niño que va a hacer 7 años, y desde siempre ha tenido mal comportamiento en la escuela, pero desde el curso pasado que empezó primaria, ha empeorado. Actualmente en casa, sin embargo, su comportamiento es muy bueno: se levanta contento, con...
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Que porcentaje me corresponde por Discapacidad?

Tras una revisión con mi especialista me ha certificado la siguiente valoración : -Oído derecho ; porcentaje de pérdida auditiva : 66,7% -Oído izquierdo ; porcentaje de pérdida auditiva : 22% Pérdida global de audición del 27,58% según la escala...
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¿Debería tomarme las pastillas retard por la noche para evitar el nerviosismo por la mañana?

Este problema debería derivársela a un Psiquiatra, lo sé. Pero no me lo puedo costear y encima por la seguridad social el que me toca no le puedo ver, es un cara dura y no puedo cambiar, pero pienso que si la repuesta no es difícil me la podría...
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¿Cuántos contratos "fin de obra"?

Llevo en la misma empresa más de un año y he firmado varios contratos fin de obra. ¿Hay algún límite de contratos "fin de obra"? ¿Puede una empresa mantener a un trabajador con "infinito" contratos fin de obra, toda la vida? ¿Al cabo de un tiempo o...
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¿Kömerling Eurofutur o Eurodur 3S?

Me están llegando varios presupuestos de la ventana contra el ruido (mi gran problema) que deseo instalar y sólo uno de esos presupuestos me ha metido como perfil el Eurofutur y el resto el Eurodur 3S. ¿Realmente merece la pena el Eurofutur frente al...
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¿Estoy desarrollando esquizofrenia?

Mis síntomas son los siguientes: Trabajo de cara al publico y muchas veces pienso que la gente me observa, nada más, es decir, están pendientes de lo que hago, me pongo a pensar y en el fondo creo que me gusta. ¿Esto quiere decir que...
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