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¿Cómo se toman adecuadamente las proteínas y pastillas de glutamine?

Tengo unas proteínas y unas pastillas de glutamine, y quisiera saber como se toma adecuadamente, me dicen que la proteína se toma dos veces antes y después de ir al gimnasio, ¿Estará bien tomarlas así..? Cuanto de proteína se debe disolver en un...
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Recuperar mi peso (engordar 4 o 5 kilos)

Soy un chico joven de 25años recién Cumplidos. Mido 1,65m y mi peso actual es de unos 60kilos o quizá un pelín menos. Hasta hace un año y medio (cuando tenia 23) pesaba 65kilos y mi cuerpo estaba perfecto. Tenia buenas piernas, buen culo y bien de...
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Pastillas anticonceptivas en el shampoo?

Bueno pues hace como 3 meces corte mi cabello y me arrepiento muchísimo ... Porque no quedó como lo esperaba y pues yo lo tenia muy largo... Me han dicho que con pastillas anticonceptivas en mi shampoo pero no se cuantas ponerle... La vdd ya hize uno...
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Tendinitis rotuliana y algo más.

Quisiera comentarle mi caso y aclarar dudas. Tengo una tendinitis rotuliana en la rodilla izq. Desde hace más de un año, el caso es que ahora empiezo a recuperarla pero ha empezado a dolerme la derecha que estaba sana, es un pinchazo en la parte más...
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Caída pelo

Soy una chica de 29 años que llevo una temporada que se me cae bastante el pelo, aparte de que las uñas siempre las he tenido muy frágiles y enseguida se me hacen capas, y no puedo llevarlas muy largas, porque las tengo muy débiles. El pelo no sé si...
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Dudas sobre la efectividad de pastillas Galby como método anticonceptivo para prevenir embarazo

Tengo una duda no se si conoce las pastillas Galby tengo enendido que son nuevas, ¿Éstas servirán como método anticonceptivo para prevenir el embarazo?...
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Cabello arrepentido

Espero que estés bien, ojala me puedas ayudar, resulta que tengo el cabello lo que llaman arrepentido, osea que en las raíces es lacio pero de la mitad hacia abajo se ondula, tengo mucho volumen y la hebra es gruesa y en realidad no esta tan...
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¿Cómo subir de peso?

Tengo 17 años, mido 158 cm y peso 45 kilos, se que estoy baja de peso y me gustaría subir a 49 kilos, el problema es que llevo un año pesando 45 y no puedo subir más. Hago mis tres comidas, también ejercicio leve como bailar media hora o hacer...
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Matizar mechas rubias y eliminar el tono naranja.

Tengo el pelo rubio oscuro y desde hace años me echo camomila de Intea para aclararlo. Hace un año me hice mechas balayage y me dejaron el cabello con un matiz muy bonito. He intentado encontrar el tono para matizarlo en casa, pero no consigo el un...
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Picazón en la piel y poca presencia de granos

Desde hace tiempo tengo una picazón insoportable en la piel con poca presencia de granos con agua por arriba de los tobillos y aveces en los codos y muñecas, es como si algo caminara bajo mi piel, ademas tengo pérdida del cabello, parece que se cura...
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