Se me duermen las manos y los pies

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Me dineron los traumatologos q me opere d menisco pero ya me voy recuperando q me recomendarias aun hay dolor llevo casi dos meses siento punzadas al subir las gradas
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Problemas de cervicales.. ¿Cómo nadar?

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Hola, soy sandrius, monitora de natación.

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Dolor escapular izquierdo - Espalda asimétrica

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