¿Ataque de ansiedad sin tener motivo?

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Que remedio natural es eficaz para la ansiedad

Quería preguntarle si existe algún remedio natural que sea muy eficaz para la ansiedad execesiva con trastorno obsesivo compulsivo que provoca mareos y hiperventilación y hperactividad mental en estados de vigilia . Es que yo padezco ansiedad...
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Posible trastorno

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