Quiero cambiar mi vida, dejar de ser timida , tener muchos miedos, inseguridades y baja autoestima ayuda

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Se puede mezclar esta terapia natural)

Tengo ansiedad diagnosticada desde hace 4meses y medio, a veces con ataques de pánico, sobre todo hacia la tarde noche. No quiero tomar medicación por lo que he recurrido al yoga y a las terapias naturales, pero quisiera que algún experto me diga si...
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Bolo histérico ¿Algún consejo?

Mi `pregunta es si me podéis decir aque se debe esta curiosa y desagradable sensación que tengo en la garganta, pues siento como si algo me oprimiera todo el rato durante todo el día, el único rato que noto alivio es cuando trago algo, pero enseguida...
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¿Existe alguna prueba o radiografía para visualizar un posible daño al nervio lingual por extracción de muela del juicio?

Hace 1 semana me extrajeron el tercer cordal inferior izquierdo y desde entonces tengo la mitad de la lengua de esa parte dormida y con sensación de quemazón y me preocupa que el nervio lingual haya quedado dañado durante la operación, por eso quería...
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Mi hija de 2 años llora si le hablan o miran las personas

Tengo una niña de 2 años y 4 meses, ella es despierta con nosotros, vive conmigo, su papa y su hermano, el problema es cuando esta fuera de la casa, si alguien la mira, llora, si le hablan llora, si salimos a la calle tenemos que estar pendiente si...
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Antes era mi novio... Y ahora soy yo!

Tengo unos problemas que yo aun no entiendo... Y quiero saber que demontre es lo que me sucede... Yo llevo una relación de casi 2 años. Tengo 17 y mi novio 19. Nuestra relación antes era horrenda... El me maltrataba, aveces físicamente, pero la...
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Cardo lógico molestia pecho y brazo izquierdo aveces derecho

Mujer 35 años 49 kg fumadora (8/dia) no impextensa, no antecedentes familiares no diabetes y no falta de aire. Hace 2 meses y medio empecé molestia brazo izquierdo y pecho punzadas luego el omóplato aveces se va al derecho me hicieron 3 electros una...
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¿Qué tan malo es ser extremista?

Quiero saber que tan malo es: querer mucho hacer algo, pero realmente desearlo al punto de verlo realizado, y al cabo de unos días o em otros casos horas, ya no desearlo.
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¿Cómo puedo evitar sudar en público cuando me pongo nervioso?

Mi problema es que cuando me pongo un poco nervioso por algo o tengo alguna situación social de timidez, enseguida me pongo a sudar muchísimo y esto todavía me emperora el problema de timidez porque me da mucha vergüenza sudar en publico. Sé que si...
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Ayuda con tratamiento contra la personalidad obsesiva compulsiva por miedo a las enfermedades

Le escribo porque la verdad ya me siento muy mal y necesito ayuda, o al menos alguien que me escuche y entienda por lo que estoy pasando... Hace unos años comencé a desarrollar un miedo extremo a enfermarme, a tal punto que, según un psiquiatra que...
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Me trabo al hablar y me siento muy mal

Me pasa lo mismo que a un chico que ha escrito y ademas puso un link para que pudieseis contactar con otro chico que le pasaba lo mismo y necesitaba hablar con el... Yo he cogido el link del compañero porque me pasa lo mismo y si podéis ayudarme alo...
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